- Dia 17 de Maio - sexta-feira, Meg estava correndo e pulando , seu rabo voltou a ficar pra cima. Que felicidade!
- As 17 horas fui ao SESC para assistir uma palestra sobre Fibromialgia, ministrada pelo Dr Wanderley M. Fonseca de Jacarei da clínica da dor. Raquel Corcuera estava lá também.
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Dr.
José Wanderley M. Fonseca
Graduação Fac.
Medicina da Universidade de Mogi das Cruz
Especialista em Anestesiologia – Soc. Bras. Anestesiologia
Residência Médica – Fac. Medicina de Botucatu – Unesp
Clínica de Dor – Unifesp – Escola Paulista de Medicina
Membro da SBED (Sociedade Brasileira para Estudo da Dor)
Título de Atuação na Área de Tratamento da Dor – A.M.B
- Este médico ofereceu um tratamento com injeções para as dores, o bloqueio custa 200,00 por aplicação, o total fica em 800,00 por mês.
- Hoje em dia já é possivel ver no corpo humano, onde esta doendo, vejam a figura da esquerda, as partes vermelhas é exatamente onde dói em meu corpo e das pessoas que assim como eu, sofrem com a fibromialgia.
- Isso era o que eu já sabia:
Fibromialgia:
Apresentam sintomas como: dores migratórias, (18 pontos),
fadiga, dor de cabeça, cansaço, cólon irritável, formigamento nas mãos e pés,
dor abdominal e dificuldades de digestão, síndrome uretral, aumento da
freqüência para urinar, mãos pálidas seguida de vermelhidão, vertigem, mão
inchada, boca e olhos secos, palpitação, rididez no corpo, principalmente ao
levantar, depressão, disfunção temporomandibular, levando à dor de cabeça e dor
facial, dor intensiva nos ombros, pescoço, tornando generalizada depois de
algum tempo, sono não restaurador, acorda sem disposição, sente-se depressivo
nas realizações de tarefas cotidianas e inapetência sexual (falta de desejo).
Desencadeiam a doença – stress com doenças em si
própria ou de familiares, traumas emocionais ou físicos, mudanças hormonais e
sedentarismo.
Usar relaxantes musculares, analgésicos com: dorflex,
dorilax
e antidepressivos: amitripitilina, mirtax,
Serenata=sertralina, Mioçam.
- A pessoa deve tirar um tempo
para si, com o que gosta, exemplo: com leitura, artesanato ou jardinagem.
- Geralmente são pessoas: Perfecionistas, manipuladora e
auto-punitiva.
Estes são alguns dos tratamentos que podem ser feitos: acupuntura, auricopuntura, reiki, hidroterapia,
drenagem linfática, fisioterapia, massagem, psicóloga. Eu fiz, alguns deles, que foram gratuitos, aqui em São José dos Campos, com os
alunos de Fisioterapia da UNIVAP na Liga da dor.
O que eu aprendi lá na palestra é o mesmo que foi postado pelo Dr Alexandre Guerreiro,
( que juntamente com o Dr Wanderley Fonseca e Dr Sidney Sredni criaram o Grupo Vale Sem Dor no dia 26 de 2010 ).
O que é Dor Crônica ?
Dor é uma sensação desagradável, que varia desde desconforto leve a excruciante, associada a um processo destrutivo atual ou potencial dos tecidos que se expressa através de uma reação orgânica e/ou emocional.
Fibromialgia
A - O que é Fibromialgia ?
Fibromialgia é uma síndrome caracterizada por dores musculosqueléticas generalizadas e crônicas, associadas à presença de tender points, fadiga, distúrbios do sono e rigidez matinal com freqüente impacto na capacidade funcional e qualidade de vida.
B – Qual a importância da Fibromialgia ?
Estima-se que aproximadamente 14% da população (em nível internacional) e 10% (nacional – Brasil) sofram desta síndrome. E que sua ocorrência, na maioria, são nas mulheres (80% dos casos) e idade entre 29 e 37 anos.
C – A Fibromialgia é uma doença recente?
Não , ela já vem sendo estudava e vista com outro nome desde o início do século passado.
Em 1904, Sir William Gowers, introduziu na literatura o termo "fibrositis" (em português, fibrosite), englobando síndromes regionais como lumbago, síndromes miofasciais e cérvico-braquialgias, cuja etiologia seria um processo inflamatório do tecido fibroso do músculo. Gowers também enfatizou a hipersensibilidade ao toque, a presença de fadiga, distúrbio do sono e a ausência de sinais inflamatórios sistêmicos. Fatores agravantes ou precipitantes compreendiam a exposição ao frio e o esforço muscular excessivo.
D – Qual a causa da Fibromialgia ?
Até recentemente pensava- se que a fibromyalgia era um tipo de reumatismo não articular, mas atualmente considera-se a fibromyalgia como sendo uma das Síndromes de Sensibilização Central, na qual os neurônios do corno posterior da medula se tornam hiper responsivos aos estímulação nociceptiva e somática.
Ou seja estímulos que normalmente causariam pouca ou nenhuma dor passam a ser extremamente dolorosos.
E – Como se diagnostica a fibromialgia?
O diagnóstico da Fibromialgia é eminentemente clínic, atualmente ainda se usam os critérios diagnósticos propostos pelo Colégio Americano de Reumatologia em 1990 que são:
I) História de dor difusa, persistente por mais de três meses. A dor é considerada difusa quando está presente tanto no lado direito e esquerdo do corpo quanto acima e abaixo da cintura. A dor também deve estar presente em pelo menos um segmento do esqueleto axial (coluna cervical, torácica ou lombar).
II) Dor em 11 de 18 pontos dolorosos, à palpação digital realizada com uma pressão aproximada de 4 kg.f.
Para um ponto doloroso ser considerado positivo o indivíduo deveria responder à palpação com expressão facial, movimento leve ou exagerado do corpo, tentar mover o corpo para fora do alcance do examinador ou o paciente não se deixar tocar. Ponto sensível não foi considerado como ponto doloroso. Os 9 pares de pontos dolorosos bilaterais estabelecidos para pesquisa foram:
1) Subocciptal - Na inserção do músculo subocciptal.
2) Cervical baixo - Posteriormente ao 1/3 inferior do músculo esternocleidomastóideo, correspondendo ao ligamento intertransverso de C5-C7.
3) Trapézio - Ponto médio da borda superior.
4) Supra-espinhoso - Acima da espinha da escápula e próximo à borda medial, na origem do músculo supra-espinhoso.
5) 2a junção costo-condral, lateral à junção - Na origem do músculo grande peitoral.
6) Epicôndilo lateral - 2 a 5 cm distal ao epicôndilo.
7) Glúteo - no quadrante superior externo da nádega, na porção anterior do músculo glúteo médio.
8) Trocatérico - posterior à proeminência do trocater.
9) Joelho - no coxim gorduroso, na linha medial do joelho.
Os resultados deste estudo, demonstraram que estes critérios apresentaram sensibilidade de 88,4% e uma especificidade de 81,1%, em relação às outras doenças reumáticas.
Não existem exames subsidiários, laboratoriais ou radiológicos, para auxiliar no diagnóstico (Wolfe et al., 1990)
OBS: Tais critérios estão para ser atualizados pelo próprio Colégio Americano de Reumatologia, conforme artigo publicado em sua revista em maio de 2010.
F – Como se trata a Fibromialgia?
Por meio de uma abordagem multi e interdisciplinar seguindo os seguintes passos:
1º Passo - Educação do Paciente
- Descrever a condição
- Discutir e avaliar as possíveis formas de tratamento
2º Passo - Tratamento farmacológico
- Monoterapia
- Terapia combinada ( subindo e descendo degraus da escada da OMS)
3º Passo - Tratamento não farmacológico
- Exercícios
- Alongamentos
- Condicionamento aeróbico
- Terapia Cognitiva Comportamental
- Psicoterapia
4º Passo - Modalidades adicionais ( geralmente escolhidas pelo paciente)
- Acupuntura
- Terapia complementar
- Terapia alternativa
G – Quais medicamentos funcionam no controle da Fibromialgia ?
1 - Forte Evidência de Eficácia
- Inibidores duais da recaptação da serotonina
• Compostos tricíclicos
•IRSN (Inibidores da Recaptação da Serotonina-Norepinefrina)
•ISRN (Inibidores Seletivos da Recaptação da Norepinefrina)
– Anticonvulsantes
2 - Modesta Evidência de Eficácia
– Tramadol
– ISRS (Inibidores Seletivos da Reacaptação da Serotonina)
3 - Fraca Evidência de Eficácia –
– GH ( hormônio de crescimento)
– 5-hidroxytriptamina
– tropisetron
– S-adenosil-L-methionina (SAMe)
4 - Nenhuma Evidência –
– Opioides,
– Corticosteroids
– AINEs
– benzodiazepinicos
– hipnoticos não benxzodiazepínicos
– guanifenesina
Fonte : Goldenberg et al. JAMA. 2004
- Dr. Sidney Sredni - Palestras / Atendimento - (12) 3943-7861 - 3922-4771 ( consultório) / 3925-1999 ( Ambulatório de Dor da Santa Casa SJC)
- Dr. Alexandre Guerreiro da Fonseca - Palestras / Atendimento (12) 3939-2036 (consultório) / 3925-1999 ( Ambulatório de Dor Santa Casa SJC)
- Dr. José Wanderley Machado Fonseca - Palestras/ Atendimento - (12) 3951-1679 / 3952-4334
